Четыре интенсивные недели практики, философии, анатомии и методики преподавания — в местах, где сложилась современная йога.
- Традиция: Йога
- Длительность: Обычно около 4 недель (200 часов)
- Цена: Подтверждается центром в письменном виде
- До бронирования: Видеоконсультация со специалистом
На этой странице
Что такое курс подготовки преподавателей
Большинство базовых курсов — это около 200 часов занятий примерно за четыре недели, а продвинутых — около 300 часов. Программа обычно включает асаны, пранаяму, медитацию, философию (в том числе Йога-сутры), анатомию и практику преподавания.
Сертификацию определяет школа. Многие школы регистрируют свои курсы в международных йога-организациях; в Индии специалистов по йоге также сертифицирует Совет по сертификации йоги Министерства AYUSH. До бронирования проверьте, какой документ даёт ваш курс, особенно если вы хотите преподавать в определённой стране.
Выбор школы
Кто ведёт большую часть часов и как давно преподаёт.
Чем меньше группа, тем больше отзывов о вашем преподавании.
Хатха, аштанга-виньяса, с влиянием Айенгара или смешанный.
Какая организация признаёт курс, если такая есть.
Ашрамы Ришикеша, шалы Майсуру или пляжные школы Гоа.
Чем мы помогаем
Мы не проводим курсы. Мы помогаем сравнить школы, проверить, какая виза нужна для структурированного курса, организовать перелёты, трансферы и комфортное проживание — и остаёмся на связи, если что-то пойдёт не так.
Типичный день
- Подъём
- Пранаяма и медитация
- Практика асан
- Завтрак
- Философия
- Анатомия
- Обед и самостоятельные занятия
- Практика преподавания
- Вечерняя практика
- Ужин
Только для иллюстрации. Каждый центр и специалист устанавливают собственное расписание.
Кому подходит
- Практикам с устойчивой практикой, которые хотят углубиться
- Будущим преподавателям
- Гостям, которым нужен структурированный интенсивный месяц
Курсы физически требовательны. Сообщите школе о травмах и заболеваниях и спросите, адаптируют ли занятия с их учётом.
Официальные источники
Правила, требования к регистрации и визовые условия меняются. Если информация на этой странице расходится с официальным источником, действует официальный источник.
Вопросы гостей
Нужен ли продвинутый уровень?
Нужна регулярная практика, обычно не менее года, но не продвинутые позы. Школы указывают свои требования.
Какая виза мне нужна?
Для структурированных курсов могут действовать свои требования. Проверьте официальный портал и уточните у консьержа до бронирования.
