Традиционный для Кералы муссонный сезон аюрведы — месяц Каркидакам по малаяльскому календарю, примерно с середины июля до середины августа.
- Традиция: Аюрведа
- Длительность: Обычно 7–21 день в июле и августе
- Цена: Подтверждается центром в письменном виде
- До бронирования: Видеоконсультация со специалистом
На этой странице
Что такое Каркидакам
Каркидакам — последний месяц малаяламского календаря, приходящийся на пик юго-западного муссона, примерно с середины июля до середины августа. В Керале это издавна время отдыха, молитвы и заботы о теле, и семьи традиционно готовят каркидака канджи— лечебную рисовую кашу, сваренную с травами.
Аюрведические центры Кералы предлагают сезонные программы — Каркидака Чикитса — построенные на этой традиции. Прохладный влажный воздух и более медленный ритм сезона муссонов считаются благоприятной обстановкой для масляных процедур и омоложения.
Что включает муссонная программа
Врач проводит обследование и подбирает процедуры для этого сезона.
Абхьянга, Пижичил, Кижи и Широдхара — по назначению.
Традиционная травяная рисовая каша, которую часто подают ежедневно.
Дождь по крыше, зелёные сады и меньше экскурсий.
Планирование поездки в сезон муссонов
Дожди могут быть сильными и непрерывными по нескольку дней подряд. Рейсы и дороги обычно работают, но заложите запасной день на пересадки. Возьмите быстросохнущую одежду и зонт и выбирайте центр с крытыми переходами между номерами и процедурными зонами. Для гостей из стран Персидского залива муссон в Керале совпадает с летом в Заливе.
Типичный день
- Пробуждение под шум дождя; тёплая вода
- Мягкая йога в помещении
- каркидака канджи
- Масляная процедура дня
- Обед
- Отдых
- Осмотр у врача
- Лёгкий ужин
Только для иллюстрации. Каждый центр и специалист устанавливают собственное расписание.
Кому подходит
- Гостям, которые хотят пройти Аюрведу в её традиционный сезон
- Гостям из стран Персидского залива, которые хотят укрыться от летней жары
- Тем, кто любит дождь, тишину и зелёные пейзажи
Как и в любой аюрведической программе, сначала врач проводит обследование. Возьмите с собой медицинские документы и список лекарств.
Официальные источники
- Министерство AYUSH, правительство Индии
- Национальный совет по аккредитации больниц и медицинских организаций (NABH)
- Национальная комиссия по индийской системе медицины (NCISM)
Правила, требования к регистрации и визовые условия меняются. Если информация на этой странице расходится с официальным источником, действует официальный источник.
Вопросы гостей
Когда Каркидакам в этом году?
Он определяется по малаяламскому календарю и приходится примерно на период с середины июля до середины августа. Точные даты на ваш год подтвердит консьерж.
Очень ли сыро?
Да, временами. Выбирайте центр с крытыми дорожками и планируйте меньше поездок. Сами процедуры проходят в помещении.
