Des programmes conçus autour des étapes de la vie d’une femme, avec des médecins, enseignantes et thérapeutes femmes chaque fois que vous le préférez.
- Tradition : Ayurveda · Yoga
- Durée: Généralement 7–21 jours ; durée fixée après consultation
- Prix: Confirmé par écrit par le centre
- Avant de réserver: Consultation vidéo avec un praticien
Sur cette page
Un séjour conçu autour de vous
L’Ayurveda accorde depuis longtemps une attention à la santé des femmes aux différentes étapes de la vie. Les centres conçoivent des séjours autour, par exemple, du bien-être menstruel, des mois qui suivent l’accouchement — appelés en Ayurveda sutika paricharya, les soins postnatals traditionnels — et des années autour de la ménopause.
Une femme médecin vous reçoit d’abord en consultation, puis établit un programme de thérapies, d’alimentation, de yoga et de repos. Nous demandons des thérapeutes femmes pour toutes les thérapies manuelles ; dans la plupart des centres du Kerala, c’est déjà la norme.
Ce qu’il peut comprendre
Avec une femme médecin, si vous le préférez.
Abhyanga, Shirodhara et d’autres thérapies choisies pour vous.
Pratique douce, respiration et yoga nidra, adaptés à votre étape de vie.
Repas chauds et nourrissants préparés par la cuisine du centre.
Cours collectifs réservés aux femmes ou séances privées sur demande.
Une journée type
- Yoga doux
- Petit-déjeuner
- Thérapie du jour
- Déjeuner et repos
- Consultation ou promenade
- Yoga nidra
- Dîner
À titre d’illustration uniquement. Chaque centre et chaque praticien fixe son propre emploi du temps.
À qui il convient
- Les femmes à toute étape de la vie qui souhaitent du repos et de l’attention
- Les mères dans les mois qui suivent l’accouchement, avec l’accord de leur médecin
- Les hôtes qui voyagent avec une amie, une sœur ou leur mère
La plupart des thérapies ayurvédiques ne sont pas pratiquées pendant la grossesse. Les séjours postnatals ne commencent qu’avec l’accord de votre propre médecin. Les programmes de bien-être ne remplacent pas un suivi gynécologique.
Sources officielles
- Ministère de l’Ayush, gouvernement de l’Inde
- National Accreditation Board for Hospitals & Healthcare Providers (NABH)
- National Commission for Indian System of Medicine (NCISM)
Les règles, les enregistrements et les conditions de visa évoluent. En cas de divergence entre cette page et une source officielle, c’est la source officielle qui prévaut.
Questions des visiteurs
Puis-je être sûre d’avoir uniquement des thérapeutes femmes ?
Oui. Nous confirmons par écrit avec le centre la présence de thérapeutes femmes avant votre réservation.
Existe-t-il un programme pour la grossesse ?
Nous n’organisons pas de programmes de thérapies pendant la grossesse. Un yoga prénatal doux avec une professeure qualifiée peut être organisé, avec l’accord de votre médecin.
